ICHIBAN BOSHI 的晚餐。

每一次化完妆,
都很想吃好吃好吃的慰劳自己,
还有接送我等我收工的蜜瓜。

大家都辛苦了。


每一次累的时候,
心里只想吃日本餐,也不晓得为什么,
觉得清淡吧~ 反正就是喜欢!

有一点小辣, 真好吃!!!
RM4

他们家的寿司饭粒很独特,跟其他日本餐厅的有不一样!
然后比较软和大颗,很爽口,吃下去很温暖诶!
RM4

tamago 是一定要点的,但也有比较不一样的tamago做法,
里面夹着unagi 还有mayonese, 感觉很棒!!
RM4

SOBA KATSUDON GOZEN.RM19.90
大青色的soba,不用任何配料,单调的吃就觉得可口.

一份这个,两个人吃真是绰绰有余了,有饭有面,皆大欢喜咯!嘻嘻^^

TUNA MAYO SHITAKE . RM8.90
这个是这餐的最爱,看起来平凡,但是味道太令人意外了~

一份主餐,配上几碟小东西,两杯绿茶.
满足!!!

Ichiban Boshi,
Sunway Giza Shopping Mall,
Block D, F.01, 1st Floor, No.2,
Jln PJU 5/14, PJU 5, Kota Damansara,
Petaling Jaya, Selangor
Tel: +6(03) 61481844
Email: [email protected]

ps: 吃饱了,更有动力继续前进~ 每一次都一定要做得更好!!嗯!!

拇子外翻矫正器


昨天请了病假, 也顺便去cheras 看足部专科。
医生说我的情况属于stage 2. 就是没有太严重,
只要持续护理,就不会恶化。

他建议我戴着拇子外翻矫正器。
只需每天晚上穿着. 昨天开始我就穿着睡觉了,
真得很不习惯, 睡觉不能完全放松~
不过还是当他不存在, 照睡!! 哈哈哈哈!!

还有还有。。
医生教了我做两种拇指运动:

(一)
尽力张开拇指,越开越好. 数到20下, 再放松. 再做.
得空得空就可以做下 :)
(二)
张开拇指, 转圈圈, 转圈圈, 转圈圈..
得空得空也可以做下 :)

就这样, 我想我每天都会记得做的!!!!
医生还叮咛说, 尽量多穿球鞋, 可以包住整个脚踝的包鞋都可以,
要是不得已要穿高更鞋, 就不要买太紧的~ ok !
就是尽量不要赤脚.

哈哈!! 希望以上咨询, 可以帮助到跟我也一样情况的朋友:)

这里是足部专科资料:
MYORTHO FOOT & SPINE HEALTHCARE ORTHOTIC CENTRE
no.13, Jalan Midah Timor,
Taman Midah Cheras,
56000 KL.

一定要先打电话预先预约时间哦, 因为他们的病人真的很多~~
03-9131 4988
012-550 9889
012-671 2668

最近你好吗?

好~~

最近,
几乎7天都是工作日。
但是没有不好,我很喜欢忙碌,
我享受充实的每一天,虽然累。

最近都是[喜喜]旺日
不管周末甚至周日!
每一个周末到每一个不一样的家,
遇见不一样的顾客,感受他们的喜悦。

真的,每一个人都是笑嘻嘻的,
开心的元素不停的注入我的体内。
我也变得很开心!!
这样的工作,我爱!

那么,
最近的你,好吗??



9月。我们在新山参加了学院同学的婚礼。
当姐妹,喝喜酒,都是非常开心的事情!!
伟伦伟丽真的是天生一对,长跑了好多年后,终于共结连理!!
恭喜~~~~~



10月。也参加了婚礼。
文浩佳欢,注定要一起过下班辈子的一对!!
当姐妹的我们,更加有趣的玩起制服诱惑~~~
疯狂搞笑之余,气氛更是非常和谐感动!!!

真的,都为你们一直在感动着~
感动一直存在,希望不好的事情,永远消失!!!

等下,又要去吸收喜悦了。
加油~~~~ 拜!!

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