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2008/06/24   快熟面也可以健康？？ (21)


快熟面也可以健康？？
★生活记载 | 2008/06/24 16:09


最近我一直都很忙碌， 但是却又不想因为忙碌损坏健康，
外面的食物也吃得很腻，在加上自己胖得见不了人要好好的照顾饮食。
在有机店看到有机五谷的快熟面， 便买回家试看。
发现味道好不错哦。


就是这个快熟五谷拉面哦。


烹调很简单， 只要把面放进沸水或喜欢的汤内在加喜欢的材料就可以了。
汤底可以选择用健康汤包， 也可以自己加点有机盐和喜欢的紫菜，蔬菜，肉片， 鸡蛋都可以。
我选择紫菜， 高纤维又是我喜欢的食物之一。




用很简单的方式却可以健康养生， 是很好的选择哦。

除了五谷有机快熟拉面， 还有其他选择如， 糙米面， 番茄面等等都很不错的选择。


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