眼皮在医学上称为“眼睑”，分为上下眼睑，主要由眼轮匝肌和眼睑举肌构成。所谓的眼皮跳，并不是皮肤在跳，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下，进行收缩，带动表面皮肤随之而动。
　　
　　有些人认为眼皮跳无所谓，民间有“左眼跳财，右眼跳灾”之说，尤其对左眼跳更不在意，结果延误了病情；我们平常抱怨的“眼皮跳”，一般只是短期的，间歇性的，多是由于精神紧张，眼肌疲劳，休息不够，疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种“眼皮跳”，不影响健康，更与“祸福”无关。它无需医治，只需用手轻轻在跳动点加以按摩，稍加注意饮食和休息，就会自动消失。

其实，眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，当眼皮刚刚跳动时，不要马上去治疗，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感。另外，照照镜子，瞧一瞧、摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处)。如果一周后眼皮仍然跳，就应该到专业医疗机构进行诊治。
　　
　　但有一些“眼皮跳”持续时间长，眨眼幅度大，则有可能是病态的，可能是眼睑痉挛。眼睑痉挛多发于有心血管病的老年人，由于脑干的血管硬化扭曲，压迫并行的面神经，产生持续性的神经异常兴奋，导致肌肉不停地收缩，眼睛就眨个不停，像睁不开眼一样。更为严重的是，如果患病部位在基底神经节，痉挛的范围则可能扩散到嘴巴、舌头和下巴。病人不但有眨眼动作，还伴随着面肌的抽搐，这就是面肌痉挛。眼睑痉挛和面肌痉挛，属局部肌张力障碍性疾病，它的确是“祸”不是“福”，而要消灾免祸一定要吃药、打针或动手术，彻底根除病因。

里面说到精神紧张是其中一种原因，我看是最有可能的，最近为了版的东西，常常搞到自己精神紧张，明明是没有问题了，还是老是不放心，老是要检查4，5次才放心，有时候回到家，还是会想版到底有没有传了，有没有改好，哎~